Ricard, Matthieu (Autor)
Dieses Buch gibt konkrete Anweisungen, was beim Meditieren beachtet werden soll. Das fängt mit der richtigen Motivation an, geht weiter über eine konkrete Sitzposition, hin zum richtigen Atmen. Auch spezifische Meditationsthemen werden erklärt.
Erschienen 2009 in München im Verlag: Nymphenburger
KatalogNr:
50909
ISBN:
9783485011679
Seitenzahl:
188
Spielzeit:
272 Minuten
Sprecher:
Produktion:
Westdeutsche Blindenhörbücherei e.V.
01.01.2009
Systematik:
Ausleihbar seit:
16.11.2009