Einfach besser schlafen

Entspannungsübungen zur guten Nacht

Albers-Timm, Birgit (Autor)

Entspannungsübungen zur guten Nacht Immer mehr Menschen klagen über Einschlafprobleme. Diese CD enthält einfache und dennoch erstaunlich wirksame Übungen, die man im Verlauf des Abends zur Vorbereitung auf die Nacht und auch im Bett direkt vor dem Einschlafen anwenden kann. Bei diesem Hörbuch handelt es sich um ein käuflich erworbenes Hörbuch das barrierefrei aufgearbeitet wurde.

Erschienen 2009 in München im Verlag: Audio Media

KatalogNr:
32416
ISBN:
9783868040562
Spielzeit:
86 Minuten
Sprecher:
Produktion:
Schweizerische Bibliothek für Blinde, Seh- und Lesebehinderte 01.01.2009
Ausleihbar seit:
04.09.2018